我们用行动证明价值

We prove value with action

新的鸦片战争打响了,成败关乎每一个中国人的身心健康

日期:2022-06-29 类型:人群健康
关键词:羿博士,健康知识,精神鸦片

       自1840年鸦片战争开始,中国人饱受屈辱的历史开始了,直到1949年新中国的成立,我们才慢慢站起来。百年耻辱并未远去,但新的鸦片战争又一次进入了中国。精神鸦片这个词,羿博士相信大家并不陌生,而且很多人都接触过,但真正重视的人,可能不会太多。因为大家在日常生活中觉得这没什么,不就是玩玩游戏,看看直播,刷刷八卦新闻么?大家平时上班压力那么大,放松一下有什么不可以呢?

精神鸦片
 
       万事万物都有两面性,鸦片也是如此,适量的食用可以救人,过度的吸食则会让人无法自拔,甘为奴隶。对于精神鸦片来说,羿博士需要大家警惕的就是,适当的放松是有益身心健康的,但过度的沉迷则对您的精神和身体健康都是不利的,更可怕的是,很多时候我们深陷其中而不自知。

精神鸦片的判断
 
       那么,我们如何判断自己是否深陷精神鸦片之中呢?羿博士会问大家几个问题,如果其中有一条中了的话,那您就要开始警惕了。第一,您在玩游戏的时候,是否可以及时停止去干更重要的事情,简单来说,就是您的游戏行为的开始,结束,持续时间是否可以自控。第二,您的游戏,上网行为是否对您的学业,工作,人际关系,健康产生了影响。简单来说,您是否有过熬夜玩游戏,追剧以及花钱看直播的行为。第三,也是最重要的一点,那就是,您在日常生活中,是否以游戏,看直播,追剧为优先级呢,其它的社交活动,兴趣爱好都让位于游戏等精神鸦片呢。

央视报道
 
       对于精神鸦片的危害,央视也曾经痛批过,尤其是暑期的到来,家长们除了自己要注意外,更要重视孩子的身心健康,切勿将孩子交给电子保姆。因为,孩子的身心并未健全,并不能分辨哪些是精神鸦片。

近视
 
       国家卫健委发布的数据显示,2020年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%;其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。2020年总体近视率较2019年(50.2%)上升了2.5个百分点。网络既是富含信息的宝藏,也是混杂的垃圾场。未成年人分辨力较弱、自律性差,易被网络新鲜事物吸引;一旦沉迷网络难以自拔,极易受不良信息的影响。

直播陷阱
 
       除此之外,关于精神鸦片的案例也是层出不穷,值得我们警惕。例如现在中国最流行的网络直播,由于成本不高,所以小到刚会走,老到99都开始搞直播,只要会来事,人人都能成为网红,轻松把钱挣。很多网红为了流量,吸粉没有底线,发布毁三观言论,而一些孩子深陷其中,为了满足自己的虚荣心和存在感,偷偷花光父母积蓄给网红刷礼品。
       在此羿博士提醒大家,网络有好有坏,我们要正确对待。对于小孩子来说,建议家长们可以多腾出一些时间去陪伴、鼓励孩子走出去,去和同龄朋友社交,参与体育运动,亲近大自然。对于“大孩子”来说,羿博士希望大家能多放下手机,游戏,更加的有自制力。晚上也不要再为了一个游戏熬夜伤身体了,毕竟您的健康才是家人最大的幸福。
 

4000578088

doctor.yi@drwenyi.com

  • 羿博士

  • 羿博士说

Copyright © 北京安奇生物医药科技有限公司版权所有 网站备案号:京ICP备2022025032号

北京市通州区经海五路1号院22号楼