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广告上的饮食方式,让胃很受伤

日期:2022-07-04 类型:健康常识
关键词:羿博士,健康知识,饮食结构

       我们每一天都生活在无数的广告之中,而且很多广告对我们的生活和健康产生了非常重要的影响。羿博士不知道大家有没有发现,很多公司为了产品的销量,往往在产品品质上不太用心,但是在广告上却挖空心思来博取眼球,吸引关注,真是脸都不要了。例如:315曾经曝光的某酸菜方便面,我们竟然不知道曾经喜欢的味道,竟然是脚踩出来的,难怪当时吃的那么上头。

火锅
 
       今天,羿博士要和大家聊的就是广告上的一些饮食习惯。相信大家看过一些食物和饮品的广告。不知道大家有没有看过某快乐水的广告,那就是一家人坐在一起,吃热乎乎的涮羊肉火锅,各种滚烫的食材,如:玉米,藕片,牛 羊肉,豆腐等等,放到嘴里吃的很开心,有的食材太烫,还张嘴扇一下。这个时候,冰块,饮料上场,大家喝着冰块冰镇的饮料,一口而进,表现出满满的幸福感。

冰镇饮料
 
       广告看着很爽,羿博士相信大家在日常生活中也经常会这样做,因为在喝进冰镇饮料的一瞬间,确实非常舒服。然而,您知道么,这样的饮食习惯是最不健康的,也是对身体健康影响很大的。您用一时的舒爽,损害的是身体的健康,如果您长时间如此饮食的话,羿博士猜测,您的身体可能已经向您发出了求救信号。

受伤的胃
 
       如果您平时总感觉食欲不振,头痛,耳鸣,总感觉累,睡不醒的话,很可能就是长时间喝冷饮造成的。尤其在夏天,长时间热菜,冷饮搭配的吃法,会伤害脾胃。如果舌头上还有白色或黄色的舌苔,那就是湿气过重,需要及时调理。这个时候,请一定对冷饮加以小心,能不喝最好不要喝。因为再不注意的话,轻则会消化不良,腹泻,重则会出现相关的胃部疾病以及心血管疾病。
       最好的方式,还是要从养胃开始,因为脾胃是我们非常重要的器官,我们身体健康离不开好的脾胃。改掉热食冷饮的搭配习惯是关键,不要再跟着广告学吃饭了。毕竟我们的身体条件和外国人是不一样的,就像印度人喝恒河水没事,中国人绝不能轻易尝试一样。我们的老祖宗们早就教过我们健康的饮食方式了,南方人吃饭前习惯喝点汤,因为汤可以告诉我们的胃,我要开始吃饭了,你提前运动起来。


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