我们用行动证明价值

We prove value with action

26岁小伙吃瓜险丧命,西红柿首富情节中早有提醒

日期:2022-08-12 类型:健康常识
关键词:羿博士,健康知识,减糖

今天早上,羿博士看到一个消息,是一个在广东深圳的26岁的小伙子,在酒店的时候,感觉非常渴,所以吃了半个西瓜,结果昏迷。送到医院后,医生诊断,重度糖尿病酮症酸中毒,立刻给予补液、降糖、消酮体等救治。生命对于我们每个人来说只有一次,无比珍贵。在此,羿博士祝愿小伙子能够度过这个危机,平安,健康。

糖无处不在
 
       为了避免悲剧的再次发生,我们也要从中吸取教训,因为,那半个西瓜只是冰山一角,更多的隐患,还在水面之下。据了解,小伙子本身就患有糖尿病而不自知,在吃西瓜之前,又吃了菠萝、苹果、梨等大量水果,还喝了很多饮料。结果,在吃下含糖量较高的西瓜后,体内降糖机制受损,血糖急剧升高,体内脂肪大量分解产生酮体,在体内堆积无法排出,最终导致了悲剧的发生。
 
       为什么现在年轻人患糖尿病的几率如此之高,而很多人还不自知呢。电影“西红柿首富”大家可能都看过,其中柳健男是如何得知自己得了糖尿病的,相信大家也是印象深刻。他被倒吊着,吓尿了,结果尿液流到了嘴中,上来后咂摸一下滋味,说了一句台词:“我好像是得了糖尿病”。
 
       电影情节很搞笑,但却反应了一个大问题。不知道细心的您有没有发现,羿博士和您聊聊。在电影中,女主角夏竹过生日,结果生日蛋糕被柳健男抢过来就吃了,这表明平时他就是一个非常喜欢吃甜食的人。而现实中,我们大部分人的生活,也离不开各种各样的甜食和含糖的饮料。

拒绝糖过量
 
知识点,请牢记!
       世界卫生组织指出,现在越来越多的证据表明,游离糖的摄入增加(尤其是来自甜饮料的部分)会导致体重增长、龋齿,并可能增加其他相关慢性疾病的风险。因此建议将游离糖摄入量控制在总热量摄入的10%以内。简单来说,如果按照这个标准来算的话,蛋糕、饼干、糖果之类的零食和含糖饮料(包括果汁)都要尽可能避免。


健康饮品
 
       最后,羿博士提醒大家,在我们的生活中,充满了各种甜蜜的诱惑,一定要控制好自己的欲,为了自己和家人的幸福,少吃一些含糖的食物,少喝一些含糖的饮料。年轻人有的时候,把目光看向白开水和茶,也是一种不错的选择。此外,再加上适量的运动,相信大家的生活会更加健康,美好。

4000578088

doctor.yi@drwenyi.com

  • 羿博士

  • 羿博士说

Copyright © 北京安奇生物医药科技有限公司版权所有 网站备案号:京ICP备2022025032号

北京市通州区经海五路1号院22号楼