甲流高发季节，比起屯药，做好个人防护更重要

日期：2023-02-28 类型：健康常识

关键词：羿博士,健康知识,甲流防护

最近羿博士经常看到很多关于甲流的报道，而且一些药品因此涨价，供不应求。其实大家的恐慌更多的是来自对甲流的不了解，今天，羿博士和您聊聊甲流吧。首先什么是甲流呢，“甲流”全称甲型流感，是流感病毒（H1N1、H3N2等）引起的一种急性呼吸道传染病。甲型流感具有传播性强、发病急、传播快速的特点。

甲流的症状有，发烧，流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，儿童偶有消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛等情况。看这些症状，似乎和新冠差不多，但羿博士告诉大家，新冠的传播性更强，而且更容易出现味觉嗅觉异常，还有更容易导致肺部病变。庆幸的是，我们有针对甲流的药品，但要注意的是，在没有确诊是甲流前，最好不要服用。

从现在开始，我们要做好个人防护。首先最好是打流感疫苗，其次就是要避免在封闭的公共场所长时间停留，且要带好口罩。还有要保持个人卫生，勤洗手。室内要保持清洁，通风。在饮食上注意多吃水果，蔬菜，多喝水。睡眠也很重要，切记不要熬夜，因为一旦熬夜抵抗力就会下降，很容易增加患病几率。

最后，我们还要注意适量的运动，增加抵抗力。最近甲流患者非常多，所以家里有老人孩子的话，一定要谨记上面的防护措施，因为老人，孩子对于病毒的抵抗力都相对较弱。抵抗力是我们对抗病毒的最后一道防线，希望大家都能重视。

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