服用胶原蛋白肽多长时间可以看出效果

日期：2022-01-27 类型：皮肤护理

关键词：羿博士,胶原蛋白,女性肌肤健康

羿博士相信，大多数人都是希望可以青春永驻的，因为爱美之心人皆有之。随着科技的进步，研究人员发现了胶原蛋白肽，人体中处处都有胶原蛋白的影子，例如：皮肤中，骨骼中，头发中都含有胶原蛋白。胶原蛋白会随着人的年龄增加而逐渐流失，尤其是女性，流失的速度会比男性更快，这也是大多数女性看起来比男性老的快的原因之一。

女性在18岁的时候，体内的胶原蛋白含量充足，所以才会拥有充满年轻活力的肌肤，而从20岁开始，女性的机体走向衰老，25岁的时候，进入了胶原蛋白流失高峰期。到了40岁的时候，身体内的胶原蛋白含量则只有18岁时候的一半。可见，人类衰老的过程就是胶原蛋白被分解而流失的过程。

研究人员做过一组实验，他们找到了114位年龄在55-60岁左右的女性，每天摄入2.5g的胶原蛋白肽，经过4周，8周后，分别对每个人的皱纹量做对比，发现原胶原浓度显著增加约65%，眼眶周围皱纹减少32%，皮肤弹性增加10%，弹性蛋白增加18%。由此可见，服用胶原蛋白肽最佳的年龄是20岁以后，而效果则要在一个月之后慢慢体现。